{"id":1110,"date":"2014-10-10T15:23:04","date_gmt":"2014-10-10T15:23:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.aponia-dental-center.com\/dentalni-centar\/?p=1110"},"modified":"2014-10-14T13:30:20","modified_gmt":"2014-10-14T13:30:20","slug":"koliko-je-vazna-oralna-higijena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aponia-dental-center.com\/dentalni-centar\/koliko-je-vazna-oralna-higijena\/","title":{"rendered":"Koliko je va\u017ena oralna higijena?"},"content":{"rendered":"

Ili bolje re\u0107i: Koliko je va\u017ena redovna i pravilna oralna higijena? Mnogima se \u010dini da je ova tema suvi\u0161na ili nedovoljno bitna, jer je higijena zuba ne\u0161to \u0161to se jednostavno podrazumeva. Na\u017ealost, realnost je mnogo druga\u010dija i ja neprekidno, i sada, kao i u svakodnevnom kontaktu sa pacijentima, podvla\u010dim va\u017enost pravilne oralne higijene. Ona zaista jeste osnovni preduslov lepote i, pre svega, zdravlja va\u0161ih usta i apsolutno svi joj moramo posvetiti pa\u017enju. Ima osoba koje itekako vode ra\u010duna o oralnoj higijeni, ali ima i onih lenjih, opu\u0161tenih i manje informisanih o va\u017enosti redovne higijene zuba. Postoje i osobe koje su nasledile odli\u010dan kvalitet i lepotu zuba od svojih roditelja, baka ili deka. Lepe, zdrave, blistave zube u pravilnom nizu. Ali, kako se uglavnom doga\u0111a sa “poklonima\u201c, te iste osobe ne vode ra\u010duna o zubima, ne posve\u0107uju im dovoljno pa\u017enje i nege. Vremenom, gube to lepo nasledje iz jednog prostog razloga: nedovoljne ili nepravilne higijene i susre\u0107u se sa problemima.<\/p>\n

Zamislite jedan prelepi Lamborgini koji ste dobili na poklon od roditelja. On, naravno, ne stoji parkiran, nego ga vozite satima, danima, godinama, po suncu i po ki\u0161i..ali ga ne perete. Barem ne pravilno. Na njemu su tragovi blata, trave, malo korozije tu i tamo, gume su odavno za menjanje, boja je izbledela. Sve u svemu – spreman je za potpuni remont. Iako je Lamborgini.<\/p>\n

“Kakva \u0161teta, kakva nebriga !” – rekli biste odmah. I ja tu i istu re\u010denicu ka\u017eem svaki put kada mi na stolicu sedne pacijent sa zapu\u0161tenim zubima. Za\u0161to \u010dekati poslednji trenutak? Za\u0161to \u010dekati da dodje vreme za “potpuni remont”? Za\u0161to ne voditi ra\u010duna o\u00a0 osmehu – va\u0161em najja\u010dem “oru\u017eju”?
\nZnate li da su i na\u0161i daleki preci vodili ra\u010duna oralnoj higijeni? Mi zubari preporu\u010dujemo (izme\u0111u ostalog) svakodnevno kori\u0161\u0107enje \u010detkice za zube, ali i prvi praistorijski ljudi su imali svoje tajne. Nedavne paleontolo\u0161ke studije jednog ameri\u010dkog univerziteta na prona\u0111enim ostacima hominida, pokazuju da su oni vodili ra\u010duna o oralnoj higijeni i da nisu zaboravljali da \u010diste zube od ostataka hrane nakon obroka. Umesto dana\u0161njih \u010da\u010dkalica, koristili su stabljike trave sude\u0107i po abrazivnim tragovima u blizini korena zuba, koji su nastali upravo od \u010di\u0161\u0107enja. Mo\u017eda se prvi ljudi nisu optere\u0107ivali estetikom, ali su svakako bili svesni va\u017enosti oralne higijene za pravilno funkcionisanje aparata za \u017evakanje, a samim tim i za pre\u017eivljavanje.<\/p>\n

\"oralna-higijena\"<\/a><\/p>\n

Pravilna oralna higijena<\/h4>\n

“Pranje zuba – pa to znaju i mala deca!” Pa ipak, situacija sa zubnim plakom prisutnim kod mnogih ljudi \u010desto nas dovodi do neverice. Zaklju\u010dak je da mnogi ne znaju da peru zube pravilno, a nisu ni svesni da ne znaju. Eto za\u0161to mi u Aponiji \u010desto ka\u017eemo: “Upoznajte se sa zubnim koncem i sa interdentalnim \u010detkicama, a pre svega sa PRAVILNOM tehnikom pranja zuba.”<\/p>\n

Nije va\u017eno samo koliko \u010desto peremo zube. Najva\u017enija je PRAVILNA tehnika, jer nepravilnim pranjem ne\u0107emo uspeti da elimini\u0161emo sve ostake hrane, bakterije, ne\u010disto\u0107e. Ne treba da se stidite \u0161to ne znate pravilno da perete zube. Niste “usamljeni slu\u010dajevi”. Iznenadili biste se koliko ljudi ne zna pravilno da odr\u017eava higijenu. Ali nije samo njihova krivica. Na nama je, va\u0161im doktorima, da vam objasnimo i poka\u017eemo kako se peru zubi.<\/p>\n

Pravilna tehnika pranja je mnogo bitnija od, recimo, brenda paste koju koristite. Da se vratimo na paralelu sa automobilima: to bi bilo kao da koristite najbolje,najskuplje sredstvo za pranje auta, ali da perete samo \u0161ofer\u0161ajbnu i farove. Sme\u0161no, zar ne?<\/p>\n

Dakle, kako pravilno prati zube? Morate da postavite \u010detkicu pod uglom od 45 stepeni u odnosu na porv\u0161inu zuba, zatim lagani pokreti levo-desno, pri \u010demu se vlakna od \u010detkice utiskuju u prostor izme\u0111u zuba i desni kao i susednih zuba, a tek onda se ne\u017enim pokretima kre\u0107ete od korena zuba i desni ka vrhu zuba, tretiraju\u0107i svaki zub pojedina\u010dno. Operite zube sa svih strana (unutra\u0161nje, bo\u010dne, zadnje, grizne). Na kraju, ne zaboravite da operete i jezik.
\nKoristite konac za zube i interdentalne \u010detkice za \u010di\u0161\u0107enje prostora izmedju zuba do kojih ne mo\u017eete da doprete obi\u010dnom \u010detkicom.<\/p>\n

Postupite kao na linku ispod (u pitanju je modifikovana Bassova tehnika):<\/p>\n